Bättre hy vintertid
När vinter mörkret faller kommer mysiga tider, med snöflingor och god mat, men en sprakande varm brasa och tid för familj och vänner. Även fast det är en härlig tid på året så kan vi inte pausa från allt, då det finns saker som vi måste ta oss tid till att göra. Att ta hand om vår kropp.
Under vintern är det många som upplever att huden blir torrare då luftfuktigheten är lägre. Läpparna blir nariga, fjälliga och spricker lättare, händerna och resten av kroppen känns torr och sår kan uppkomma på grund av att den får för lite fukt.
Torra Läppar
Hur uppkommer torra och nariga läppar? Huden är mycket tunn där och absorberar därför väldigt enkelt fukt, samtidigt som de torkar ut lika snabbt. Huden kan nämligen inte blockera UV-strålar då det saknas ett så kallat melanin.
För att undvika detta gäller det att du håller dem återfuktade med läppbalsam. Att smörja in dem med ett återfuktande cerat är det enda som hjälper då de själva inte producerar någon talg och är därför extra känsliga för uttorkning.
Olika läppbalsam och cerat kan du köpa i en vanlig mataffär eller på ett apotek. Fråga personalen vilken som är den bästa produkten för dig. Satsa på ett riktigt bra läppbalsam, då vissa inte innehåller nyttiga ämnen och därför inte återfuktar läpparna lika bra som andra. Välj även ett läppcerat som finns på tub och inte i burk.
När du hela tiden stoppar i fingrarna kan det lätt bli ohygieniskt. Ett läppbalsam som jag rekommenderar bör innehålla vegetabiliska oljor och fetter, som rapsolja och sheasmör. En produkt som har dessa egenskaper är Apotekts Hudsalva som håller vad den lovar. Den innehåller också vitamin E och bivax som gör läpparna mjuka och friska!
OBS! Du ska absolut inte fukta läpparna med saliv! de torkar ut läpparna snabbt och är bara dåligt för huden.
Torrt Ansikte
För kropp och ansikte är det viktigt att du inte duschar så ofta, då det torkar ut huden när vattnet sköljer bort de naturliga fetterna som finns där. Men varje gång du sköljer ditt ansikte, återfukta det med en ansiktskräm. Använd inte en vanlig bodylotion, då den kan vara för fet för ansiktet och kan skapa andra hudproblem som till exempel finnar. Huden är också tunnare runt ögonen, använd därför en speciell kräm runt ögonen.
Välj varsamt ditt smink och investera i bra produkter som inte torkar ut din hud. Sminket bör andas bra och återfukta din hud. Men innan du applicerar ditt smink, se till att du förbereder din hud väl med en mjukgörande kräm och en primer.
Torr Kropp
Förutom att återfukta din hud och att inte duscha oftare än vad som behövs finns det ett knep att testa. Smörj i kroppen med olivolja innan du ska duscha. Men skrubba inte bort all olja utan låt de ligga kvar på huden som en skyddande hinna.
Ta hand om dig och din hud, den ska vara med dig en lång tid, så det är värd tiden.